Coachtrajecten
Als gediplomeerd voedingsconsulent geef ik advies en begeleiding bij vragen over een gezonde, vitale leefstijl. Tijdens het coachgesprek komen onderwerpen aan de orde als voeding, beweging, stress, slaappatroon en sociale omgeving.
Selfcare retreat
Dagcoaching 1-op-1 op locatie (coaching 2,5 uur op leefstijl, yoga/meditatie, aromatouch en reiki. Incl. lunch, koffie, thee en snacks)
Het traject
Start
Al de trajecten starten met een korte wederzijdse kennismaking. Dat is kosteloos en gebeurt meestal telefonisch, maar een afspraak in de praktijk is ook mogelijk.
Intake
In het intakegesprek stellen we samen een doel op:
Waar sta ik nu, fysiek en mentaal?
Waar wil ik naar toe?
Wat kan ik daarvoor doen?
Coaching
Tijdens de coachingsessies werken we naar jouw doel toe, door middel van gesprekken, challenges en met behulp van de tools die ik je aanreik. Het aantal sessies is afhankelijk van het doel dat opgesteld is. Dit doen we uiteraard in overleg.
Follow-up
Na afronding van de coaching, is het belangrijk om de eigen, nieuwe leefstijl door te zetten. Ook daar help ik je bij en blijf ik jouw stok achter de deur.
Meer weten over Joyce?
Lees meer over Joyce haar leefstijl & mindset.
Wat past bij jou?
Meest gekozen
3 maanden
Coachtraject
- Intake & volledige body analyse
- 3 coachgesprekken
- Live ochtend/middag Mindsetcoaching of Leefstijlcoaching incl. boek*
- Follow up
- Incl. suppletiepakket
- Optioneel 9-daagse detoxsapkuur
€597
Meest gekozen
6 maanden
Coachtraject
- Intake & volledige body analyse
- 5 coachgesprekken
- 2 Live ochtenden/middagen Mindsetcoaching en Leefstijlcoaching incl. boek*
- Follow up
- Incl. suppletiepakket
- 9-daagse detoxsapkuur
- Masterclass 'Hoe werkt mijn lichaam'
- Incl. 1 maal Aromatouch Technique
€897
12 maanden
Coachtraject
- Intake & volledige body analyse
- 9 coachgesprekken
- 2 Live ochtenden/middagen Mindsetcoaching en Leefstijlcoaching incl. boek*
- Follow up
- Incl. suppletiepakket
- 9-daagse detoxsapkuur
- Masterclass 'Hoe werkt mijn lichaam'
- Incl. 2 maal Aromatouch Technique
- Incl. Meditation Moments Premium (één jaar)
€1397
Betaling in termijnen mogelijk
* Brain Balance of Testofactor
Vergoeding van consult of traject is (gedeeltelijk) mogelijk via de aanvullende verzekering.
Kijk op www.gewichtsconsulenten.nl of u hiervoor in aanmerking komt.
‘If the plan doesn’t work, change the plan, but never the goal’
Je leert het belang van gezonde voeding (fysiek, mentaal, maar ook emotioneel en soms spiritueel), wat beweging doet voor je lichaam.
De invloed van diverse stressfactoren.
De voordelen van een kwalitatief goed slaappatroon.
De werking van onze sociale omgeving op ons gestel en gemoedstoestand.
Tijdens de 1 op 1 gesprekken worden al deze leefstijlpijlers onder de loep genomen:
Hoe ben je gekomen tot waar je nu bent?
Wat werkt vóór jou en wat werkt tégen jou?
Waar wil je naar toe en wat levert jou dat op?
De antwoorden op deze vragen zitten al in jou, maar kunnen soms confronterend zijn. Hier doorheen gaan, kan verhelderend zijn, zodat er eindelijk patronen worden doorbroken die jou niet meer dienen.
Het onderzoeken en bewust worden van jouw mindset is een rode draad tijdens het hele traject.
In alle trajecten zit de training ‘MINDSET’.
In 3 uur ga jij intensief aan de slag met jouw eigen gedachten en gevoelens. Ik deel met jou kennis over de werking van ons brein, wat jou meer inzicht geeft in jouw denkpatronen en de invloed die je zelf kan uitoefenen daarop.
Supplementen